Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


a szépség belülről fakad - de a külsőért is lehet tenni!

2008.10.16

A valódi szépség belülről fakad - de a külsőért is lehet tenni

A természetes, hamvas, tiszta bőr általában örökletes adottság. De minden bőrtípust, még a legtökéletesebbet is, rendszeresen ápolni kell, hogy rugalmas és fiatalos maradhasson. Bármilyen típusú is a bőr, kellő időt kell fordítani rendszeres tisztítására és hidratálására.

A valódi szépség belülről fakad - de a külsőért is lehet tenni :)Néhány szóban a bőrtípusokról

Ennek megállípításához a tükör előtt vizsgáljuk meg az arcunkat!

Kombinált bőr:
Zsíros és száraz bőr keveréke, általában a nyak, az orca és a szemek körül száraz, a homlok-áll-orr vonalban pedig zsíros.

Száraz bőr:
Mosakodás után feszül. Előfordulhat, hogy apró hámló foltok, kicsi erek jelennek meg a felületén. Könnyen ráncosodik és sajnos gyorsabban öregszik, mint a többi bőrtípus.

Normál bőr:
A valódi normál bőr ritka. Hamvas, szép színű, rugalmas. De ettől függetlenül szintén rendszeres ápolásra szorul.

Zsíros bőr:
A faggyúmirigy-túltermelődés következtében alakul ki. Egyenetlen tapintású, az áll környékén mitesszerekkel, pattanásokkal tarkított.

Érzékeny bőr:
Hajlamos a kiszáradásra, de a zsírosodásra is. érzékenyen reagál a környezeti változásokra, időjárásra, esetleg különböző ételekre vagy kozmetikumokra is.

Arcpakolások
Azt arcpakolás fontos kelléke az arcápolásnak. Tisztítja a bőrt, rendszeres használatával eltüntethetők a kisebb ráncok, emellett tisztítja a pórusokat, felfrissíti az arc izmait. Minden bőrtípusra található készen kapható pakolás, de magunknak is elkészíthetjük a különböző receptek alapján.


Arcmasszázs
Bármilyen hihetetlen, az arcunknak is jót tesz a rendszeres mozgás :) Egy könnyed arctorna vagy masszázs fiatalít és rugalmassá teszi a bőrt.

- A sminket távolítsuk el és alaposan tisztítsuk meg az arcunkat!
- A hajunkat kössük, vagy tűzzük fel!
- A bőrnek megfelelő krémet, olívaolajat vagy glicerint használjunk!
- Mindig ujjbeggyel masszírozzunk!

1. gyakorlat:
Lazítsuk el az arcunkat, az állat és a nyelvünket. Masszírozzuk egyszerre a mutató és a középső ujjunkkal az arc mindkét oldalát lágyan, a száj körüli mélyedéstől kiindulva az orrig, majd az arccsont felé a halántékig. Ezt ismételjük meg 10-szer.

2. gyakorlat:
Zárjuk össze az ujjainkat. Helyezzük bal kezünket a homlok közepére, a jobbat pedig a jobb szemünk fölé. Finom mozdulatokkal induljunk el jobb kezünk ujjbegyeivel felfelé, majd a bal kézzel kövessül a jobbat, így a két kezet váltogatva folyamatosan tudjuk simogatni a homlok egész területét. 3-5 percig végezzük ezt a gyakorlatot!

 

 

Hozzászólások

Hozzászólás megtekintése

Hozzászólások megtekintése

Nincs új bejegyzés.